• Qu'est-ce qu'un parent "toxique"?
II s'agit d'un père ou d'une mère qui a été dominateur, critique, manipulateur, parfois démissionnaire ou, pire encore, violent physiquement. Des attitudes, des paroles, des gestes ont pu causer des traumatismes émotionnels avec lesquels, une fois adulte, il faut apprendre à vivre. Ces blessures ont grandi avec l'adulte, modelant sa personnalité et ayant des répercussions dans sa vie familiale, sentimentale et même professionnelle.

| Auteur : Danielle RAPOPORT & Susan FORWARD | Editeur : Marabout | Année : 2011 |   

On a beau dire qu' "en amour on ne compte pas", les liens affectifs se tissent autour de dons, dettes, loyautés, difficiles à équilibrer entre ceux qui donnent beaucoup, ceux à qui tout est dû, et ceux qui ne veulent rien devoir à personne. Comment cependant instituer plus de justice dans les relations ? Si les comptes familiaux sont inéluctables, ils sont également impossibles car ce qui circule n'est pas quantifiable. Il s'agit d'affectif, de symbolique, de regards, d'attentions... des données impalpables. Tout cela nourrit grassement les contentieux, les règlements de comptes interminables en cas de ...

| Auteur : Nicole PRIEUR | Editeur : Albin Michel | Année : 2009 |

Nous sommes tous confrontés à des peurs irrationnelles ou disproportionnées qui nous empêchent de vivre pleinement : peur d’être jugé, de réussir, de dire à quelqu’un qu’on l’aime… En s’appuyant sur sa propre expérience, André Charbonnier démontre de manière claire et accessible la mécanique qui se joue derrière l’apparition de nos peurs. Le danger repose en réalité sur une illusion car ces peurs ne correspondent à aucune menace réelle : nous les créons de toutes pièces, nous rendant prisonniers de nous‐mêmes.

| Auteur : André CHARBONNIER | Editeur : Points Vivre | Année : 2016 | 

Très jeune, je me suis orienté vers la prise de risque. A 12 ans, je démarrai le ski en pente raide. A 20 ans, le ski extrême devint le centre de mon existence. C'est ce type de ski où la chute est interdite qui me procura les sensations les plus puissantes et les plus extraordinaires de ma vie. De sorte qu'assez vite, je n'eus plus qu'une seule obsession : me rapprocher des montagnes. Je devins guide de haute montagne. Ensuite, j'accomplis de nombreuses expéditions, explorant à chaque fois de nouveaux risques et tentant régulièrement de repousser mes limites le plus loin possible. 

| Auteur : Emmanuel RATOUIS | Editeur : Tupilak- les Méandres| Année : 2007 |